Практичне заняття з кризової самодопомоги

Практичний психолог ГО «Ресурсний центр психологічної та соціальної допомоги» Інна Сагер провела для адміністраторів ЦНАП у м. Суми практичне заняття з питань кризової самодопомоги та допомоги ближньому.

Ми опанували  дихальні техніки самодопомоги, прослухали цікаву розповідь про досвід Ізраїлю з питання адаптації постраждалих під час війни, прислухалися до себе та пізнали нове про себе.